Даша – замечательный инструктор! Я люблю с ней заниматься, потому что:
– занятия не бывают скучными, мы всегда пробуем что-то новое
– занятие сочетает достаточную нагрузку, чтобы ее ощущать на следующий день и приятное ощущение тонуса в теле, которое стимулирует желание продолжать занятия
– индивидуальный подход, когда я оооочень сильно растянула ногу, Даша подбирала асаны, которые в моем положении было возможно выполнять
– брызги позитива, с счастливым человеком очень приятно контактировать
Елена Дорожкина, Рим
Я впервые попробовала йогу с Дашей, так она меня так увлекла, что я так и не смогла остановиться: за полгода я сама и не заметила, как изменялось моё тело, асаны, казавшиеся прежде запредельными, стали даваться без труда, – и все это на позитиве и в самой приятной атмосфере. Особенно приятно заниматься в такой хорошей компании девочек) Даша, спасибо за то, что ты есть и нас всех объединяешь!
Анна Синица, Рим
Занимаюсь аштанга-йогой с Дашей около 3х месяцев, не думала, что это так меня затянет. Сказать, что я довольна – ничего не сказать. Дарья – очень внимательный и чуткий инструктор, уделяет время и проработке асан, и безопасности практики, и своевременному усложнению поз. За время занятий повысилась физическая выносливость (в сравнении с началом), мышцы из желе потихоньку превращаются в мышцы. Очень круто делать то, что раньше вообще не получалось! Нравится, что практика постепенно становится все более осознанной и все чаще получается отключать голову на время занятий. Даша, спасибо тебе огромное! )
Зинаида Захарова, Рим
Когда получается, стараюсь ходить к Дарье на йогу регулярно. Нравится то, что Даша, как yoga teacher, внимательна. Поправляет нас, когда нужно, и в целом, подходит к занятиям ответственно, предупреждая, что можно делать и что нельзя в разных случаях, при разных ситуациях. Нравится то, что занятия относительно разнообразны: мы все время пробуем что-то новенькое. И еще нравится то, что Даша как учитель йоги все время развивается: учится, совершенствуется и стремится к большему.
Анель К, Рим
Начала заниматься йогой внезапно, потому что работа вредная. Вредная она от того, что целый ден сидя за компьютером, нервно помогая закрыть отчетность клиентам. Самое лучшее решение, которое пришло в голову, это пойти на йогу. Модно и,говорят, очень хорошо для здоровья. Выбор пал на Дашу. И не ошиблась:
1. Очень внимательный преподаватель, следит за качеством выполнения асан. Очень важно для новичков!
2. Продумывает каждое занятие, поэтому они разнообоазные и интересные
3. Очень позитивный человек
4. Не обращает внимание на отсутствии слуха при пении мантр!
Очень советую попробовать!
Ольга Галкина, Рим
Даша!
Ты вдохновляешь. Тебе легко доверять. В зале создаешь такую атмосферу, в который сложно не стремится к совершенствованию.
С тобой я открыла для себя йогу Аштанга и это только начало.
Спасибо за советы и терпение.Cordiali saluti,
Anna Lytvynenko